Top 15 remedios caseros naturales para …

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Top 15 remedios naturales caseros para la limpieza de colon Detox

Estos son los 15 mejores remedios caseros naturales para la limpieza de colon que debe hacer en casa para tener un colon limpio:

1. agua

El agua es muy importante para mantener su cuerpo bien hidratado. Beber mucha agua para facilitar el movimiento de alimentos a través del sistema digestivo.

Con el fin de limpiar el colon, usted debe beber 10 a 12 vasos de agua al día. Y tiene que seguir haciendo esta actividad todos los días. Eso también le proporciona con el líquido, así como la lubricación, que requiere con el fin de eliminar las toxinas nocivas y los desechos fuera de su cuerpo de una manera natural

Además, se puede beber zumo de frutas o jugo de vegetales. También ayuda a limpiar el colon.

2. El jugo de manzana

El jugo de manzana es uno de los remedios caseros eficaces y para la limpieza de colon. Cuando la ingesta de jugo de manzana con más frecuencia, se va a romper las toxinas, estimular los movimientos intestinales y mejorar el funcionamiento saludable del sistema digestivo y el hígado. Por lo tanto, es toda buena para comenzar su día con jugo de manzana. Aquí está la receta para usted:

  • En primer lugar tomar un puñado de manzanas
  • A continuación, mezclar estas manzanas con el fin de extraer su jugo
  • Siguiente beber un vaso de este jugo de manzana
  • Después de eso, esperar 30 minutos
  • Por último, beber un vaso de agua
  • Siga este remedio muchas veces por día y por lo menos tres veces
  • Seguir haciendo todos los días, según sea necesario

3. El jugo de limón, sal marina con miel

Como saben, el limón contiene alto contenido de vitamina C, así como propiedades anti-oxidantes que pueden ayudar para el buen funcionamiento del sistema digestivo. Siga esta receta a continuación si desea limpiar su colon rápida y eficazmente

  • En primer lugar preparar un limón
  • Luego apretar para extraer su jugo
  • Añadir un poco de miel y una pizca de sal marina en ella
  • Agitar bien en un vaso de agua tibia y luego se mezcla todo bien juntos
  • Por último, beber este líquido en la mañana cuando el estómago está vacío
  • Hágalo todos los días, ya que esto ayudará a tener un mejor movimiento del intestino, más energía y condición de la piel saludable durante todo el día

4. jugo de limón y jugo de manzana

El jugo de limón y jugo de manzana son muy buenos remedios para la limpieza de colon en casa. Pero ¿cree que cuando se combina el jugo de manzana y el jugo de limón, se le dará un mejor resultado? Si es así, vamos a tratar de hacer esto como las instrucciones detalladas a continuación:

  • Ahora tome un limón y algunas manzanas
  • A continuación presionar el limón para extraer el jugo
  • Mezclar la manzana para extraer el jugo de manzana demasiado
  • Mezclar el jugo de manzana en un vaso de agua
  • A continuación, agregue dos cucharadas de jugo de limón en el vaso de agua y mezclar bien
  • Por último, beber el líquido 3 o 4 veces al día todos los días, según sea necesario

5. El jengibre y miel

El jengibre es conocido como el mejor remedio casero si quiere limpiar su colon. Se puede ayudar a estimular la funcionalidad de colon, mantener su colon libre de desechos y toxinas, así como reducir la hinchazón. Y esta es la instrucción que busca a:

  • Desde aquí, tomar una raíz de jengibre y lavarlo con cuidado
  • A continuación, mezclar la raíz de jengibre para extraer su jugo
  • Después de eso, mezclar una cucharadita de jugo de jengibre con un poco de miel y agua
  • A continuación se remueve bien
  • Por último, el consumo de este té dos o tres veces por día cuando se desea limpiar el colon
  • Seguir haciendo todos los días

Además, se puede comer jengibre en una gran cantidad de la forma como los dulces, puré de jengibre, jengibre fresco y así sucesivamente.

Prestar atención: este remedio no está recomendado para mujeres embarazadas y lactancia

6. El jengibre, jugo de manzana y psyllium

¿Quiere que su colon para limpiar rápidamente? Si es así, por favor, siga estos pasos:

  • En primer lugar tomar un vaso de 8 onzas de jugo de manzana
  • Ahora agregue una cucharadita de cáscara de psyllium de tierra y una cucharadita de jengibre molido
  • A continuación se revuelve bien juntos hasta que se convierten lisa
  • Por último, beber esto con el fin de limpiar su colon
  • Beba 8 – 10 vasos de agua después de beber esta mezcla con el fin de quitar la cáscara de psyllium en el colon
  • Seguir haciendo todos los días, según sea necesario, porque el psyllium puede obligar a los materiales de desecho por su parte el jengibre puede ayudar a limpiar las toxinas del colon

7. El jugo de aloe vera y limón

Otro de los remedios caseros para la limpieza de colon son aloe vera y zumo de limón. Gracias a las propiedades laxantes y capacidades de desintoxicación de aloe vera, se convierte en uno de los limpiadores de colon eficaces. Este es el método que elija si el aloe vera para limpiar sus dos puntos:

  • Preparar una hoja de aloe vera
  • Luego se corta con el fin de extraer su gel / jugo
  • A continuación, el zumo de un limón
  • Revuelva bien
  • Después de eso, lo puso en una licuadora con el fin de obtener un jugo bien
  • Ahora coloque el jugo en el refrigerador de 2 a 3 horas sin perturbarla
  • Beber este jugo varias veces por día con el fin de solucionar el problema rápido
  • Repita este procedimiento todos los días cuando se necesita para limpiar el colon

8. El yogur

Como saben yogur incluye bacterias buenas y probióticos que pueden ayudar a mantenerse alejado de las bacterias malas. Además, incluye una gran cantidad de cantidad de calcio que desalienta el crecimiento de las células de revestimiento del colon. Además, el yogur es un famoso remedio que puede tratar algunos otros problemas estomacales; por ejemplo, irregular movimiento intestinal, flatulencia, indigestión y así sucesivamente. Por lo tanto, cuando se utiliza el yogur, que debe seguir la técnica aquí:

  • En primer lugar preparar la fruta que te gusta; Por ejemplo, las fresas, plátanos, manzanas y así sucesivamente.
  • Lavar con cuidado y cortarlo en trozos pequeños
  • Desde aquí, tomar una taza de yogur
  • A continuación, poner la fruta en ella
  • Por último, el consumo de este yogur muchas veces al día
  • Repetir cada día según sea necesario

A veces, se puede comer yogur sin frutas todos los días también.

9. Las semillas de lino

Uno de los remedios caseros eficaces y para la limpieza de colon es la linaza. Las semillas de lino son muy ricos en ácidos grasos omega-3, fibras naturales y antioxidantes que pueden ayudar a hacer que su colon limpio. Cuando se aplica semillas de lino, que también ayudan en la eliminación de moco y toxinas, absorben el agua, así como ampliar el colon. Y aquí está la dirección detallada para usted:

  • Desde aquí, tomar una cucharada de semillas de linaza
  • A continuación, añadir esto en un vaso de agua
  • A continuación se remueve bien
  • Por último, beber este líquido 30 minutos antes del desayuno y 30 minutos antes de ir a la cama
  • Continúe siguiendo esta dirección cada día

Además, usted es capaz de añadir semillas de linaza a sus frutas, ensalada de verduras, yogur, cereales y otros alimentos saludables.

10. La sal del mar

Desde hace algún problema en el estómago, la sal del mar debe mencionarse también. Es capaz de estimular el movimiento de intestino, junto con la eliminación de las toxinas dañinas. Ahora vamos a hacer este remedio como la receta detallada a continuación:

  • En primer lugar preparar una cucharada de sal marina
  • Después de eso, añadirlo a un vaso de agua
  • Revuelva bien
  • A continuación, hervir agua con sal durante unos minutos
  • Se deja enfriar en pocos minutos
  • Siguiente copa este líquido como la primera hora de la mañana
  • Ahora, espere unos minutos
  • Acostarse
  • Masajear su estómago hasta el colon
  • Hacer este remedio una vez al día todos los días en la mañana
11. Triphala

Uno de los remedios caseros naturales y rápidos para la limpieza de colon es Triphala. Se va a promover el movimiento intestinal que conduce a la eliminación de los desechos tóxicos de de su cuerpo. Así pues, aquí es la forma en que se puede aplicar este remedio

  • Desde aquí, tomar una cucharada de Triphala
  • Añadir a un vaso de agua
  • Mezclar bien
  • Beba esto en la mañana para permitir que funcione durante todo el día
  • Siga este remedio regularmente
12. arcilla bentonita Con cáscara de psyllium

¿Por qué no pruebas la combinación entre la arcilla bentonita y cáscara de psyllium cuando su colon necesita limpieza? Bentonita actuará para absorber así como se unen a las toxinas en el tracto intestinal y después de eso, pasar a cabo con las heces. Ahora lo que hay que seguir se mencionan a continuación:

  • En primer lugar preparar una cucharadita de cáscara de psyllium y arcilla de bentonita
  • Ponerlos en un vaso
  • Luego, vierta 8 onzas de agua en ellos
  • Siguiente revuelva bien
  • Por último, beber esta solución antes de que se espese
  • Beber más agua para disolver la mezcla
  • Siga este método con regularidad, según sea necesario

A veces, es posible utilizar el jugo en lugar de agua.

13. Senna té

Senna té es también un buen remedio para limpiar el colon en su casa. Puede ayudar a aliviar el estreñimiento, así como aumentar los movimientos peristálticos del colon. Esta es la receta que buscas:

  • Aplastar la hierba sen (o puede utilizar la hierba sen bolsa de té que contiene)
  • Hervir una taza de agua durante unos minutos
  • A continuación, dejar que se enfríe un poco antes de verter en la hierba
  • Permitir que la hierba para pronunciada en 10 minutos
  • A continuación, colarlo
  • Beber este té cuando su colon necesita ser limpiado
  • Haga esto todos los días y muchas veces al día, según sea necesario
14. pimienta de Cayena y jugo de limón

Has sabido jugo de limón puede limpiar su colon. Y pimienta de cayena también ayuda a romper el moco en el colon. Cuando se combinan los dos ingredientes juntos, obtendrá el mejor resultado. Con el fin de hacer que este remedio, por favor, siga estas instrucciones detalladas:

  • Ahora, añadir media cucharadita de pimienta de cayena en un vaso de 10 oz
  • A continuación, añadir cuatro cucharadas de jugo de limón exprimido
  • Llenar un vaso con agua tibia
  • A continuación, mezclar bien y añadir media cucharadita de jarabe de arce con el fin de endulzar esta combinación si lo desea
  • Beber esta solución 5 veces al mes cuando el estómago está vacío. Esto ayudará a limpiar el colon
15. leche y mantequilla

La leche puede ayudar a mejorar el colon del intestino. Así que si usted desea utilizar este remedio simple, usted debe poner en práctica esta dirección se detalla a continuación:

  • Tome un vaso de leche
  • A continuación, mezclar con una cucharadita de mantequilla
  • Beber esta leche antes de ir a la cama
  • Seguir haciendo todos los días. Se le dará dos puntos limpios en la mañana siguiente

Cuando se desea tener un colon limpio, hay que conocer algunos consejos a continuación:

  • Beba más jugo de vegetales tales como el jugo de pepino, el jugo de zanahoria, jugo de tomate, etc.
  • Tener una dieta rica en fibra
  • Hacer ejercicio con regularidad o se puede hacer yoga todos los días
  • No tienen comida grande
  • Manténgase alejado de estrés
  • Consumir el alimento líquido; Por ejemplo, sopas, caldo de verduras, té de hierbas, etc.
  • Evitar la comida picante, alta en calorías, grasa y grasa

Si usted quiere saber más acerca naturales en los remedios caseros para otras enfermedades y condiciones, ves a nuestra pagina Remedios caseros página. Después de leer el artículo de la parte superior 15 eficaz, natural & remedios caseros para la desintoxicación de limpieza de colon, esperanza de que pueda ayudar a encontrar lo mejor y los remedios caseros más adecuados para limpiar el colon con facilidad y rapidez. Sin embargo, el artículo es sólo con el propósito informativo; Por lo tanto, usted debe consultar a su médico con el fin de obtener el asesoramiento antes de aplicar cualquier remedio casero para la limpieza de colon con eficacia. Si usted tiene cualquier pregunta, o conoce a otro en los remedios caseros para la limpieza de colon, dejarlos a continuación.

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