Lo que hace que una relación feliz, hacer una buena relación.

Lo que hace que una relación feliz, hacer una buena relación.

¿Por qué algunas parejas felices que otros? ¿Cuál es el “secreto” para una gran relación? Con ciertas parejas es evidente que hay algo en la forma en que interactúan que hace que sea obvio que tiene una conexión única y genuina.

* Una relación feliz se basa en expectativas realistas
* Una relación feliz requiere de un trabajo y la reflexión
* Una relación feliz valora la comunicación
* Una relación feliz se vuelve negativo en positivo

Una relación feliz se basa en expectativas realistas

Olvídese de lo que se ve en las películas o en la televisión. En otras palabras, una relación feliz no es nada parecido a lo que se ve en las películas completas de romance sin parar, cenas con velas y viajes relámpago a lugares exóticos.

Las relaciones reales requieren un esfuerzo, tiempo y compromiso. A las relaciones de pareja no sólo sucede porque dos personas se aman mucho, en realidad tus relaciones porque no sólo dos personas se aman mucho, también valoran entre sí y están dispuestos a hacer una inversión de tiempo y energía en la construcción de una relación feliz – día tras día.

Las parejas en las relaciones sanas y positivas tienen una comprensión fundamental de las expectativas adecuadas y apropiadas para una relación estable y de larga duración. Ellos entienden que no todos los días estarán llenos o la pasión y el romance. Del mismo modo, entienden que asperezas en una relación puede ser sólo temporal, si bien la comunicación está presente a trabajar a través de estos tiempos.

Una buena manera de ver esto es considerar no emocionarse demasiado con las muy altas “altos” o estar demasiado preocupado con los muy bajos “bajos”. Ambos son momentánea en el mejor, y no definir la verdadera naturaleza y el alcance de la relación por un largo periodo de tiempo. Al reestructurar estos extremos, que se quedará con la justa medida del equilibrio y el conjunto adecuado de las expectativas de construir una relación duradera y feliz durante muchos años por venir.

Un r felizELACIÓN requiere trabajo y la reflexión

Las personas que están en relaciones exitosas trabajan en estas asociaciones con regularidad. No se limitan a establecer su vida en el control de crucero esperando cosas para ser grande todo el tiempo. Pregúntese: “¿Qué puedo hacer hoy para hacer la vida de mi compañero mejor?” Pequeños trozos de esfuerzo cada día se acumulan con el tiempo y hacer una gran diferencia.

Piense en pequeños detalles específicos para hacer que su relación mejor si se trata de recoger la limpieza en seco de su ser querido, decirle a su pareja que usted está orgulloso de él o ella, o hacerse cargo de una tarea que él o ella realmente no quiere hacer.

A relaciones felices valores de comunicación

Puede parecer como si la gente en grandes relaciones intuitivamente saben lo que necesitan sus socios. Pero la verdad es que nadie es un lector de la mente así que no espere que su pareja sea capaz de averiguar cómo se está sintiendo.

Cuando las cosas no están perfectamente sincronizados, las parejas en este tipo de relación saben cómo comunicarse. Ellos saben que en lugar de dar a su pareja una larga lista de lo que él o ella está haciendo mal, pueden ser específico acerca de qué es lo que quieren. También hacen un esfuerzo para descubrir cuáles son las necesidades de su pareja son. La mejor manera para la mayoría de la gente para hacer esto es hablar de ello.

Pregúntele a su pareja lo que las cosas son realmente importantes para él o ella. Es lo que quiere saber que está orgulloso de él? ¿Ella tiene que ser capaz de expresar su tristeza por una situación familiar o laboral sin escuchar cómo se debe manejar la situación?

Con demasiada frecuencia nos metemos en el hábito de entrenamiento y no escuchar. La mejor manera de que su pareja sepa que está escuchando es preguntar cómo ella o él “siente” acerca de la situación. Una vez que empiezan compartir, su trabajo es simplemente cierre y escucha. Ofrecer reconocimientos y afirmaciones de vez en cuando para demostrar que está comprometido con lo que se dice. Sólo dar su opinión o consejo si se le pide.

Una relación feliz se vuelve negativo en positivo

Es posible que haya oído la expresión: “Cuando se le da los limones – haz limonada.” Con el tiempo, las relaciones son varios limones manos. Las fuentes de sentimientos negativos y desequilibrio son numerosas. Algunas son causadas directamente entre las dos personas a causa de la mala o falta de comunicación. Las fuentes indirectas de la ansiedad en una relación puede ser relacionado con el trabajo o con base financieramente.

Cuando el aspecto interpersonal de la relación es la creación de la negatividad, considere este sencillo ejercicio. En primer lugar, usted y su pareja deben estar abiertos a la retroalimentación honesta. A continuación, pedir a su pareja esta pregunta: “En una escala del uno al diez, ¿cómo calificaría nuestra relación (tener en cuenta la palabra” relación “se puede sustituir por la intimidad, el apoyo de unos a otros, etc.)

Darle tiempo a su pareja para reflexionar y dar una respuesta honesta. Si la respuesta es “Seven”, esta pregunta de seguimiento: “¿Cuáles son tres cosas que puedo hacer para que nuestra relación a un diez (si la respuesta es” seis “, le pide cuatro cosas, etc.)? Una vez más, dar tiempo a su pareja a considerar su respuesta. Puede ser difícil de escuchar, porque las respuestas pueden sonar crítico y negativo. Pero en realidad, las respuestas son soluciones para convertir los negativos en positivos.

Hay una parte más crítica de este ejercicio. Después de su pareja está terminado y se han recogido y reconocido las áreas de mejora, hacer esta pregunta: “¿Cuáles son los tres (o cualquiera que sea el número tiene que ser) cosas que usted puede hacer para conseguir nuestra relación a un diez?”

Al hacer esta pregunta de seguimiento, se está poniendo de nuevo la relación de igual a igual y de nuevo en el espíritu de una verdadera asociación. A excepción de algunos ejemplos extremos y desafortunadas, la mayoría de las relaciones son un éxito o no éxito, debido a las contribuciones y los esfuerzos de las dos personas involucradas. Tome una mirada honesta a la forma en que están contribuyendo a cualesquiera circunstancias negativas, sino también tener en cuenta que toma dos para hacer que funcione y crear una relación verdaderamente feliz.

¿Cuál es tu mejor consejo para la construcción de una relación feliz?
¿Qué tan importante es tener una relación feliz a usted?
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