Consejos, precauciones y cómo utilizarlos …

Consejos, precauciones y cómo utilizarlos ...

La vitamina E tiene numerosos beneficios a nuestro cuerpo. Mientras que su principal tarea es apoyar a las membranas celulares, sino que también ayuda a aumentar el flujo de sangre, fortalece el corazón, los músculos, los nervios y, por supuesto, su piel. Entonces, ¿dónde podemos obtener nuestra fuente de vitamina E? Eso’s encuentra en los vegetales de hoja verde como la espinaca y frutas como frambuesas y mangos. Alternativamente, porque’Es más conveniente para la mayoría de la gente, hay un montón de suplementos de vitamina E que puede tomar—Estos incluyen el aceite de vitamina E que se utiliza por sus propiedades anti-envejecimiento y las propiedades antioxidantes en nuestra cara, la piel y el cabello. Ahora deja’s echar un vistazo de los principales beneficios del aceite de vitamina E para la cara y la forma de utilizarlo en su rostro.

Cómo utilizar aceite de vitamina E en la cara

1. hidratar la piel

Aceite de la vitamina E funciona como un excelente humectante. Lávese la cara con agua tibia y jabón y asegúrese de que’s seca antes de aplicar un poco de aceite de vitamina E con un pequeño trozo de algodón. Llevarlo durante la noche y lavar su cara de nuevo en la mañana. No sólo su tacto de la piel más hidratada, pero debido a los antioxidantes en el aceite, la piel se ilumina. Sin embargo, por favor, don’t hacer esto más de dos veces por semana, ya que’s no recomendado para ser utilizado como una crema hidratante diaria. A continuación se presentan dos más recetas máscara facial que puede hidratar y blanquear la piel:

  • ?? 1 cucharadita de aceite de vitamina E
  • ?? 1 cucharadita de aceite de oliva
  • ?? 1 cucharadita de miel
  • ?? york 1 huevo

Poner todos los ingredientes en un tazón pequeño y mezclarlas. Aplicar esto sobre su rostro y se deja reposar durante unos 10-12 minutos—cuando se siente la máscara se ha secado. Asegúrese de que usted no’t consigue en contacto con sus ojos o se puede picar por un tiempo. Si usted consigue en contacto con sus ojos, enjuague con agua fría. Asegúrese de lavar la máscara con templada tibia por lo que sale más fácil.

segundo)Aceite de vitamina E & Máscara facial de plátano

  • ?? 1 cucharadita de vitamina E (alrededor de cuatro cápsulas abiertas)
  • ?? 1 plátano de tamaño mediano, pelado y triturado

Mezclar la vitamina E en el puré de plátano para que tenga una especie de pasta. Cuando se aplica, una vez más, asegúrese de evitar cualquier dentro de los ojos especialmente cuando se aplica debajo de los ojos. Dejar durante 10-15 minutos y luego enjuague con agua tibia.

2. prevenir y aliviar quemaduras de sol

Debido a su propiedad antioxidante, aceite de vitamina E puede funcionar como una crema para el sol, evitando el sol’s rayos de dañar su piel. Sin embargo, es más eficaz como ingrediente de loción de protección solar, ya que la vitamina E puede hacer protector solar más eficaz. Sólo tiene que mezclar un poco de aceite de vitamina E en su protector solar.

3. Limpiar y tonificar su cara

aceite de vitamina E puede ayudar a limpiar su piel y también actuar como un agente de viraje.

Cómo utilizar: Basta con poner un poco en un pedazo de algodón y limpie su cara con ella. Frotar el aceite en la piel con movimientos circulares. Esto no sólo actúa como un limpiador, pero su cara también debe sentirse mucho más suave y más suave después.

4. Las marcas de nacimiento de fundido

5. Eliminar las cicatrices

No lo use en cicatriz reciente: El uso de aceite de vitamina E en una cicatriz fresca puede hacer daño. Tienes que esperar hasta que la cicatriz ha sellado más. Si tu’simplemente he sido sometidos a cirugía también se tiene que esperar hasta que se’s cerrado. Su médico debe decirle cuándo sería OK para iniciar la aplicación de aceite de vitamina E.

6. curar los labios agrietados y el herpes labial

7. prevenir el cáncer de piel

8. Las arrugas y manchas de edad Lucha

El siguiente video ofrece más información sobre el uso de aceite de vitamina E en la piel para luchar contra los problemas de la piel como cicatrices de acné, manchas y arrugas:

  • ??Sea paciente mientras se esperan los resultados. Lo bueno de aceite de vitamina E es que es tan natural—usted don’t tiene cualquier parabenos, sulfatos, colores artificiales o fragrancesto preocuparse. Eso’es seguro y hay ISN’n cualquier razón para que alguien shouldn’t intentarlo. Sin embargo, ya que es totalmente natural, puede tomar tiempo (a veces meses) antes de que la gente ve los efectos de que se pueda desear. Por esta razón, se’s importante ser paciente y no esperar resultados milagrosos durante la noche. También, ya que’s utilizado para curar la piel seca, personas con piel grasa deben evitar su uso.
  • Compruebe si hay reacciones alérgicas. A pesar de que el aceite de vitamina E es seguro para la mayoría de las personas que’Todavía es extremadamente importante probar para cualquier reacción alérgica antes de frotar el aceite en su cara. Frote un poco en la mano o el codo donde las reacciones alérgicas pueden ser gestionados y esperar un tiempo para asegurarse de que no es alérgico a cualquiera de las propiedades de la vitamina E.
  • Lavar con agua tibia. Lávese la cara con agua tibia, ya que el agua fría dejará rastros de ella.
  • Evitar contacto visual. Una de las lesiones más comunes de aplicación de aceite de vitamina E es conseguir que el interior del ojo cuando se aplica debajo de ella. Asegúrese de que tener mucho cuidado en esta zona. Si usted consigue en contacto con sus ojos, enjuague con agua tibia.
  • Use cápsulas de vitamina E. Si puedes’t encontrar aceite de vitamina E en cualquier lugar, a continuación, sólo se puede obtener cápsulas de vitamina E y abrirlos para extraer su aceite. Este es un gran tratamiento de la cara durante la noche, pero don’t hace más de dos veces a la semana.

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